1. De kousen houden de kuiten compact. Hierdoor wordt de trilling bij de landing van de voet tijdens de loopbeweging gereduceerd. Het gevolg hiervan is dat er minder onwillekeurige laterale (zijdelinkse) beweging is van de relatief zware kuitspier, waardoor er dus ook minder trekkrachten zijn aan achillespees en scheenbeenvlies

2. Na zweepslag (spierruptuur) in de kuit worden de wondranden door de comprimerende kous tegen elkaar gedrukt waardoor er minder kans op littekenvorming - en er dus minder bindweefsel zal worden gevormd. Littekenweefsel is op zijn best nog enigszins rekbaar maar zal nooit meer de elasticiteit hebben van de omliggende spier. Bovendien wordt hematoomvorming (bloeduitstorting) effectief tegengegaan.

3. Bij intensieve inspanning zal er celweefsel, eiwit, worden afgebroken en in het interstitium blijven. Eiwit in de tussencelruimte beïnvloedt de colloïd osmotische druk (COD) zodanig dat weefselvocht moeilijker geresorbeerd kan worden in het veneuze deel van het capillair bed, met als gevolg het ontstaan van oedeem. Oedeemvorming beïnvloedt de circulatie negatief waardoor toevoer van voedingsstoffen en zuurstof enerzijds en de afvoer van melkzuur en koolzuurgas stagneert. Door het dragen van de Herzog sportcompressiekousen wordt de weefseldruk verhoogd waardoor resorptie van weefselvocht in het veneuze deel van het capillair netwerk wordt verbeterd. Het resultaat hiervan is een sneller herstel.

De Herzog sportcompressiekousen met voet hebben een adviesverkoopprijs van € 48,95.

De adviesverkoopprijs voor de Tube, de voetloze kous, is € 43,95 per paar.

De adviesprijs van een paar maatkousen met voet is € 75,75.

De adviesverkoopprijs voor de hamstringkous, is € 34,10 per stuk.

Genoemde prijzen zijn inclusief btw.

Mochten uw beenmaten niet binnen de standaard maattabel passen van een confectiekous, dan kan een maatkous op uw specifieke beenmaten worden gebreid.

De kousen kunnen u op de eerste plaats helpen tijdens trainingen en wedstrijden. Wij bevelen ook aan om de kousen tot geruime tijd na de inspanning, te dragen om het herstel te helpen bevorderen. Het is aan te bevelen om de kousen met voet tot nog een uur na de inspanning te dragen. De tube wordt uitsluitend tijdens training of wedstrijd gebruikt!

U heeft uw steunkousen op verwijzing voorgeschreven gekregen door uw behandelaar. U maakt nu waarschijnlijk gebruik van compressiekousen, drukklasse 2. De sportcompressiekousen van Herzog bieden dezelfde drukwaarde maar zijn meer afgestemd op de praktische eisen die een sporter stelt aan zijn kousen, zij hebben namelijk een goede warmteafgifte en schuiven niet in de schoen. Voor nadere informatie verwijs ik naar de pagina op deze website die specifiek ingaat op uw vraag.

Het verschil met andere sportkousen is:

A. Dat de compressiekousen van Herzog Sport Compression:meer druk leveren.

B. Dat de beenmaten bepalend zijn voor de vorm van de kous en niet de schoenmaat.

Het is belangrijk dat er een afnemende drukgradiënt vanaf enkel tot knie in de compressiekous verwerkt is. U kunt zich voorstellen dat bij dezelfde schoenmaat er sprake kan zijn van heel verschillende beencontouren en er dus ook een belangrijk verschil in uitwerking is van de druk op het been. Bij een niet juist aangemeten kous kan zelfs een averechts effect optreden. Denk bijvoorbeeld aan het verschil in kuitomvang tussen een sprinter en een duursporter. Dit wordt uitgesloten wanneer de kous wordt gebreid op uw beenmaten.

Veel staan is inderdaad erg vermoeiend voor de benen. Hoe komt dat?

De kuitspierpomp (die er voor zorgt dat het aderlijke bloed weer omhoog gepompt wordt) werkt dan niet optimaal. Met als gevolg dat de kolom bloed door de zwaartekracht naar beneden drukt. De kans op oedeemvorming (vochtophoping) rond de enkels is dan ook groot. Wanneer er vochtophoping in de benen is kan er geen sprake zijn van een optimale bloedcirculatie; uitwisseling van voedingsstoffen en zuurstof enerzijds en de afvoer van afvalstoffen van het verbrandingsproces (melkzuur) stagneert dan ook.

De Herzog compressiekousen zorgen ervoor dat de weefseldruk wordt verhoogd waardoor het veneuze bloed sneller wordt afgevoerd. Met andere woorden, het is zeker aan te raden de kousen ook te dragen tijdens uw werk in bijvoorbeeld de horeca, als kapper, chauffeur of standwerker. Ook bij lange vliegreizen is het dragen van de kousen erg nuttig. Zie verder de pagina die ingaat op het gebruik van de sportcompressiekousen bij spataderen.

Er lopen nu een aantal medische onderzoeken om de positieve werking van de kousen aan te kunnen tonen. Pas wanneer de uitkomsten hiervan bekend zijn kan er met de zorgverzekeraars worden gesproken om de kousen voor vergoeding in aanmerking te kunnen laten komen. Wanneer u echter de kousen gebruikt bij bestaande aderklachten en uw heeft een verwijzing van uw huisarts dat compressiekousen in uw geval zinvol zijn, dan kunt u proberen de kousen via uw verzekeraar vergoed te krijgen..

De kousen zijn effectief gebleken bij hardlopers met o.a. shin splintklachten. Vrijwel alle traditionele balsporten, waar wenden, keren, springen, aanzetten en sterk afremmen noodzakelijk is, zijn risicosporten voor het ontstaan van shin splintklachten.

De werking van de kousen is er op gebaseerd dat de kuit 'compact' wordt gehouden. Bij de landing van de voet op een harde ondergrond, bij hardlopen of na het zetten van een blok bij volleybal, zal er veel minder laterale (zijdelinkse) beweging plaatsvinden van de kuitmusculatuur. Als gevolg hiervan is er ook minder sprake van trekspanning van deze relatief zware spier aan scheenbeenvlies en achillespees.

M.a.w. ook voor volleybalspelers zijn de kousen geschikt. Momenteel worden de kousen vooral in de atletiek, voetbal en in de schaatswereld gebruikt.

Vraag aan deelnemers aan bijvoorbeeld de Vierdaagse van Nijmegen waar zij tijdens het wandelen het meeste last van hebben, dan worden toch vaak ook de kuiten genoemd. Ze voelen dikwijls stram en warm aan en soms is er zelfs sprake van vochtophoping rond de enkels.

De Herzog sportcompressiekousen stimuleren de spierpompwerking en verhogen de weefseldruk. Het resultaat hiervan is dat de bloedstroom vanuit het haarvatennetwerk richting het hart wordt gestimuleerd. Daardoor worden afvalstoffen van het verbrandingsproces beter afgevoerd. Wij raden aan om de kousen tot geruime tijd na de wandeling nog aan te houden.

NB: de kousen niet dragen wanneer u langere tijd languit (in horizontale positie) uitrust of op bed ligt.

Op voorhand moet ik je natuurlijk er op wijzen dat er via de mail geen diagnose gesteld mag worden. Bij het kopje wetenschap, zie je dat daar o.a. de toepassing van de kousen bij het logesymdroom is beschreven. Sportarts Dr. Gee van Enst uit de Isala klinieken, lokatie de Weezenlanden in Zwolle, heeft hier inmiddels veel ervaring mee opgedaan.

Vanuit de theorie echter is het heel aannemelijk te veronderstellen dat bij het dragen van onze kousen de weefseldruk wordt verhoogd waardoor er minder oedeem zal ontstaan binnen het compartiment.

De kousen met voet kun je ook gebruiken na de inspanning, of zelfs los van een inspanning. Denk bijvoorbeeld aan de belangrijke uren na een wedstrijd of intensieve training om het herstel te helpen bevorderen. De voetkousen zijn dus te gebruiken zowel voor-, tijdens-, als na de inspanning.
De Tube, de voetloze variant, werd ontwikkeld puur uit praktische overwegingen omdat er nu eenmaal sporters zijn die alleen met hun blote voeten wedstrijdschoenen of schaatsen dragen. Het voordeel van de Tube is ook het makkelijker aantrekken, minder slijtage en minder snel vies worden.
Zowel Tube als voetkous bieden vanaf de enkel de hoogste compressie met een afnemend verloop richting de knie. Je kunt je voorstellen wanneer je voetloze kousen draagt, waarbij er dus geen compressiewerking op de voet is, dat het gevaar dan bestaat dat er vocht vastgehouden kan worden in de voet.
Dat is niet wenselijk. De positionering is dus: voetkous kan gedragen worden
tijdens- en na de inspanning en de Tube uitsluitend tijdens training of wedstrijd. Na de cooling down trek je de Tubes dus uit.

Dat gevaar zou inderdaad aanwezig kunnen zijn wanneer de compressiewerking aanzienlijk hoger zou zijn dan dat nu het geval is. De kousen bieden een druk op enkelniveau aan van +/- 30mmHg, daarmee wordt de bloedaanvoer via de toevoerende slagaders (arteriën) zeker niet negatief beïnvloed. Je moet je realiseren dat de kracht van de pushende werking van het hart in combinatie met de zwaartekracht van de kolom arterieel bloed op enkelniveau al snel 175mmHg is. De werking van de kousen in combinatie met de zgn kuitspierpomp draagt zorg voor met name een snellere afvoer van het bloed via de aders (venen). Door de verhoogde weefseldruk wordt ook vocht, met de afvalstoffen van het verbrandingsproces, vanuit de tussencelruimte weer in de circulatie gedwongen.

Sinds kort heb ik last van Shin splints. Compressiekousen kunnen hierbij ondersteuning bieden. Vanwege lymf-lipoedeem heb ik aangemeten medische steunkousen klasse 2. Is er een verschil in de werking van de Herzog compressiekous en mijn huidige steunkous?

Jij draagt nu therapeutische elastische kousen (TEK) in drukklasse 2. De Herzog Sportcompressiekousen zijn door ontwikkeld vanuit de medische TEK en bieden op enkelniveau 30mmHg aan. Dit komt overeen met een compressiewaarde, hoog in de drukklasse 2. Onze kousen worden op dezelfde manier opgemeten door de verkooppunten als door de bandagist die de medische steunkousen bij je heeft verstrekt. De Sportcompressiekousen zijn doorontwikkeld op m.n. luchtdoorlatendheid en slijtvastheid. De belangrijkste verschillen zijn echter de wijzigingen in de zgn. stifness en sloope die zijn doorgevoerd t.o.v. TEK. Je kunt je voorstellen dat de kuitspierwerking van iemand die hardloopt anders is dan dat het geval is bij de gemiddelde drager van TEK.
Wanneer de kuitspier samentrekt, dus korter en dikker wordt, worden de elastische vezels van het breiwerk uitgerekt en bij het ontspannen van de kuitspier, dus langer en dunner wordt, keren ze weer terug naar de uitgangssituatie. Hier nu is het belangrijkste verschil met TEK en dit is ook het "geheim" van onze kousen. De elastische vezels van onze kousen volgen de spierbeweging van een hardloper veel sneller.

Onze kousen kunnen zowel ingezet worden bij de oedeembestrijding als bij shinsplintproblematiek. N.B. eind van dit jaar zal dr. Maarten Moen zijn onderzoek publiceren van de werking onze kousen bij het zgn. medial tybial stress syndrom (shinsplints)

Vraag van sporter:

“Ik doe aan een vechtsport en heb een ontsteking aan mijn achillespezen. Kan ik tijdens deze sport ook de kous gebruiken? Het is een vrij intensieve sport, springen, kikkersprongen, trap op en af en uiteraard veel traptechnieken.”

Antwoord:

De kousen zijn zeker ook functioneel gebleken bij achillespeesblessures.
De voorkeur zou dan wel uitgaan naar de kousen met voet omdat er dan compressie wordt aangeboden op het gehele traject van het verloop van de achillespees, dus het onderbeen, achillespees en voet. Ik vermoed echter dat jouw sport op blote voeten wordt uitgeoefend. Er is weliswaar een voetloze variant maar die zou ik juist bij achillespeesproblematiek niet willen aanraden omdat de compressiewerking net boven de enkels het hoogst is. Het gevaar bestaat dan dat er juist op de achillespees te veel druk wordt uitgeoefend.