In de donkere maanden, nu de feestdagen achter de rug zijn en de lente nog ver weg lijkt, kan de winterdip behoorlijk toeslaan. Maar hier is een tip: trek je hardloopschoenen aan en ga naar buiten! Tijdens het rennen maakt je lichaam endorfine aan, een natuurlijk...
De Support Skikous voor de slimme wintersporter! Misschien herken je het wel… Na een lange dag op de piste voelen je benen vermoeid en zwaar aan. Je bent stiekem blij dat je af en toe mag zitten in de gondel en na vijven plof je met stijve kuiten en branderige...
Een ongeluk/pijntje zit in een klein hoekje. Zoals elke sporter probeer ik samen met de begeleidende coaches van Team 4 Mijl ook altijd bezig zijn met het voorkomen van blessures. Ondanks dat kan het gebeuren dat je alsnog op een blessure stuit… Eind 2015 ging...
We zijn trots op de titel ‘erkend leerbedrijf’ van de Samenwerkingsorganisatie Beroepsonderwijs Bedrijfsleven (SBB). MBO-studenten kunnen bij Herzog Medical praktijkervaring opdoen tijdens hun stageperiode. Ook studenten van bijvoorbeeld HBO of WO...
Vanmorgen afgereisd naar Elburg om deel te nemen aan de 10 kilometer van de traditionele Koningsdag- ex Koniginnedagklassieker de Wallenloop te Elburg georganiseerd door Loopgroep 2000 in samenwerking met Oranjevereniging Elburg. Het nagenoeg geheel geasfalteerde...