Tot je langzaam last krijgt van wat kleine pijntjes tijdens het hardlopen… Stramme kuiten, een zeurende achillespees of pijn in je scheenbeen. Tijdens het hardlopen krijgen je onderbenen heel wat te verduren. Bij elke landing vang je namelijk tot drie keer je eigen lichaamsgewicht op. Je kunt je voorstellen dat een ongetraind lichaam moet wennen aan deze impact. Stijve kuiten zijn vaak het eerste teken dat je lichaam een beetje extra hulp nodig heeft.

Het effect van compressiekousen tijdens het hardlopen

Door het dragen van Herzog sportcompressiekousen tijdens het hardlopen steun en stimuleer je je kuitspieren. Het speciale drukverloop van de kous zorgt ervoor dat de schokbelasting op het onderbeen efficiënter wordt opgevangen. Hierdoor ontstaat er minder spierschade en ervaar jij minder spierpijn. Ook zorg je voor minder trekkrachten aan je achillespezen en je scheenbeenvlies.