Operation Herzog Kompression
VERHINDERN
Ausführen
GENESEN
WIE EIN PROFI
Verletzungsprävention
Bei der Fußlandung in der Gehbewegung sorgen die Strümpfe dafür, dass es deutlich weniger seitliche (seitliche) Vibrationen und damit zu einer Schüttelbelastung der relativ schweren Wadenmuskulatur kommt. Dies führt zu geringeren Zugkräften auf die Tibia und die Achillessehne.
Kann zur Behandlung verwendet werden
Nach dem Auspeitschen (Muskelriss) oder Krämpfe (Mikroriss) in der Wade werden die Wundränder durch den Kompressionsstrumpf fest zusammengedrückt und zusammengehalten, so dass der Heilungsprozess beschleunigt wird und die Wahrscheinlichkeit einer Narbenbildung geringer ist. Narbengewebe ist bestenfalls noch etwas dehnbar, wird aber nie die Elastizität des umgebenden Muskels wiedererlangen. Darüber hinaus werden Blutergüsse wirksam verhindert. Die Strümpfe wirken als Klebepflaster, so dass die Verletzung schneller heilt.
Stoßdämpfend
Das Kalb bleibt durch den Kompressionsstrumpf kompakt und solide, wodurch der Schock bei der Fußlandung effektiv reduziert wird. Diese stoßdämpfende Wirkung sorgt dafür, dass weniger Muskelschäden auftreten. Weniger Muskelschäden bedeuten auch, dass weniger Flüssigkeit im Raum zwischen den Zellen zurückgehalten wird.
Wiederherstellung und Leistungssteigerung
Bei intensiver Bewegung und großen Stoßbelastungen wird Muskelzellgewebe abgebaut. Muskelzelltrümmer binden Wasser im Raum zwischen den Zellen und beeinträchtigen die Mikrozirkulation. Die Versorgung der Muskelzelle mit Nährstoffen und Sauerstoff wird behindert und der Ausstoß von Milchsäure (Abfallprodukt des Verbrennungsprozesses) und Kohlendioxid stagniert.
Die Strümpfe bieten eine relativ hohe Kompression auf Knöchelhöhe mit einem abnehmenden Gefälle zum Knie. Durch den erhöhten Druck auf das Muskelgewebe wird die überschüssige Flüssigkeit, die die gelösten Abfallprodukte des Verbrennungsprozesses enthält, aus dem Zwischenzellraum zurück in den Kreislauf gezwungen. Der wesentlich abnehmende Druck des Strumpfes sorgt dafür, dass das Blut in den Venen gegen die Schwerkraft zum Herzen zurückgeführt wird.
Es wird empfohlen, die Strümpfe nach dem Training noch einige Zeit zu tragen, um die regenerationsfördernden Eigenschaften des Strumpfes voll auszunutzen.
“Die Herzog Sport-Kompressionssocken tragen effektiv zur Vorbeugung von Unterschenkelbeschwerden bei, daher bekomme ich Feedback von vielen Spitzensportlern.”
Prof. Dr. F.J.G. Backx Sportarzt
Mechanismus
Vertiefung für Profis
Wiederherstellung und Leistungssteigerung
Bei großer Stoßbelastung und längerer Anstrengung wird Muskelzellgewebe (Muskelprotein) abgebaut. Die Muskelzelle verbleibt im Zwischenzellraum. Viel Protein im Zwischenzellraum hat einen negativen Einfluss auf die sogenannte . Kolloidosmotischer Druck (CSB), der es schwieriger macht, dass Gewebeflüssigkeit im venösen (venösen) Teil des Kapillarnetzwerks absorbiert (resorbiert) wird. Dadurch bleibt die Feuchtigkeit gleichsam im Insterstitium gebunden. Die Bildung von Ödemen wirkt sich negativ auf die Durchblutung aus, behindert die Versorgung mit Nährstoffen und Sauerstoff und stagniert den Ausstoß von Milchsäure (Abfallprodukt des Verbrennungsprozesses) und Kohlendioxid. Die Herzog PRO Kompressionsstrümpfe bieten eine relativ hohe Kompression bei Knöchelhöhe von +/- 30mmHg, abnehmend zum Knie, +/- 23mm Hg. Der Betrieb der Strümpfe in Kombination mit dem sogenannten Wadenmuskelpump sorgt insbesondere für eine schnellere Drainage des Blutes durch die Venen (Venen). Durch den erhöhten Gewebedruck wird die überschüssige Feuchtigkeit, die die aus dem Verbrennungsprozess gelöste Abfallschlacke enthält, aus dem Zwischenzellraum wieder in den Kreislauf zurückgedrängt. Der wesentlich abnehmende Druck des Strumpfes sorgt dafür, dass das venöse Blut gegen die Schwerkraft ausreichend an das Herz zurückgegeben wird.
Abmessungen | Kompression abgestimmt auf Ihre Beine
Wie bereits angedeutet, ist es wichtig, dass ein abnehmender Druckgradient vom Knöchel bis zum Knie in den Kompressionsstrumpf eingearbeitet wird. Die Kombination aus relativ hoher Kompression mit diesem abnehmenden Druckgradienten erfordert jedoch eine präzise Messung von Bein und Fuß. Die Schuhgröße allein gibt keine Auskunft über die Form des Beins. Bei gleicher Schuhgröße kann es sehr unterschiedliche Beinkonturen geben und es wird daher einen wichtigen Unterschied in der Wirkung des Drucks auf das Bein geben. Bei einem Strumpf, der nicht richtig montiert ist, kann sogar ein kontraproduktiver Effekt auftreten. Betrachten Sie zum Beispiel den Unterschied in der Wadengröße zwischen einem Sprinter und einem Ausdauersportler, während beide die gleiche Schuhgröße haben können. Dies ist ausgeschlossen, wenn die Beine genau vermessen werden.
Kolloidosmotischer Druck
Der Restdruck des Herzens sorgt dafür, dass Flüssigkeit mit Nährstoffen und Sauerstoff aus den Kapillaren in den Raum zwischen den Muskelzellen gepresst wird (Filtration. Der kolloidasmotische Gegendruck übt eine Saugwirkung aus dem Raum zwischen den Muskelzellen zu den Kapillaren (Resportien) aus, so dass Wasser mit Abfallprodukten aus der Verbrennung aus dem Gewebe angezogen wird. Kolloidosmotischer Druck ist die Druckdifferenz, die zwischen zwei Proteinlösungen (innerhalb und außerhalb des Blutgefäßes) unterschiedlicher Konzentration als Folge der Osmose entsteht. Die Gefäßwand ist durchlässig für Wasser, aber nicht für große Moleküle wie Proteine. Mit dem Muskelzellabbau wird die Proteinkonzentration außerhalb des Blutgefäßes höher und steht somit nicht mehr im Gleichgewicht mit der Filtrationskraft, was die nach innen gerichtete “Saugkraft” verringert. Die Folge davon ist der Beginn von Ödemen.
Wadenmuskel-Pump
Die Blutgefäße können ihre Arbeit nur dann richtig fortsetzen, wenn sie regelmäßig von den Muskeln in den Beinen rhythmisch entleert werden – etwa beim Gehen. Wir nennen dies den Betrieb der Wadenmuskelpumpe. Auf diese Weise wird das Blut auf effiziente Weise in Richtung des Herzens abgelassen. Wenn Bewegung nicht möglich ist und die Venen wenig oder keine Hilfe von den sich regelmäßig zusammenziehenden Beinmuskeln erhalten, werden sie es schwer haben. Die Abfallprodukte, die sich im venösen Blut befinden, werden dann unzureichend entfernt.
