Blog
Maximaliseer je Sprintprestaties met Herzog PRO Producten
Sprinten is een discipline die vooral draait om snelheid. Door het produceren van veel kracht in combinatie met een goede techniek bereik je een zo hoog mogelijke topsnelheid. Door op effectieve wijze je trainingen af te werken, kun je een betere snelheid genereren en...
Sta jij straks 100% fit aan de start van jouw marathon?
Je marathon- of wegwedstrijdvoorbereidingen verlopen uitstekend. Je weekomvang is meer dan ooit, je raakt in vorm en je kilometertijden bewijzen dat je er klaar voor bent. Heerlijk! Toch zijn dit ook de weken waarin je cruciale fouten kan maken… Bijvoorbeeld door het...
Hoe voorkom je hamstring- en liesblessures?
Compression shorts that stay in place through any workout! Sporters die naar aanleiding van een explosieve beweging geschrokken naar hun hamstring, lies of bovenbeen grijpen… We zien het helaas maar al te vaak. Door fel aanzetten, sprinten, afremmen en andere...
Trombose en de toepassing van Herzog PRO Sport Compressiekousen
Deze bijdrage is onderdeel van de blog over Therapeutisch Elastistische kousen. Harald Herzog, grondlegger van compressie binnen de sportwereld, neemt je mee in de verschillende medische toepassingen van Herzog PRO sport compressiekousen. Wil je weten waar...
Hardlopen in de kou: tips om kuitblessures te voorkomen
In de donkere maanden, nu de feestdagen achter de rug zijn en de lente nog ver weg lijkt, kan de winterdip behoorlijk toeslaan. Maar hier is een tip: trek je hardloopschoenen aan en ga naar buiten! Tijdens het rennen maakt je lichaam endorfine aan, een natuurlijk...
Hoe voorkom je vermoeide benen tijdens de wintersport?
De Support Skikous voor de slimme wintersporter! Misschien herken je het wel… Na een lange dag op de piste voelen je benen vermoeid en zwaar aan. Je bent stiekem blij dat je af en toe mag zitten in de gondel en na vijven plof je met stijve kuiten en branderige...
5 Tips om je hardloop-drive vast te houden!
Je wilskracht kun je trainen! Wil je weten hoe?Is jouw discipline momenteel ook ver te zoeken? Het regenachtige weer, de 'after-vakantie blues' of spierpijn van je vorige work out... genoeg excuses om je training weer eens over te slaan. Vaak onder het mom: ‘ja maar...
De waarheid over compressiekousen
Ruim twintig jaar geleden waren ze daar ineens: Herzog PRO Sport Compressiekousen. Inmiddels zijn deze kousen met dat karakteristieke H’tje op het scheenbeen niet meer weg te denken uit de sportwereld. Het feit dat er tegenwoordig tal van verschillende...
Voorkom achillespeesklachten met Herzog compressiekousen
Kamp jij met een achillespeesblessure? Lijkt jouw pees een eigen wil te hebben en word je er moedeloos van? Een blessure aan de achillespees is vervelend. Veel sporters raken naar verloop van tijd ongeduldig. Logisch…het is als fanatiekeling moeilijk om rust te...
